حول روتين العمل من شىء ممل الى شىء ممتع ...بخطوات بسيطة

حوّل روتين العمل من شىء ممل الى شىء ممتع ...

نظل نبحث ونبحث عن وظيفه وعندما نحصل على وظيقة نشعر بالملل من الروتين اليومى وتكرار الاشياء يوميا فكل يوم يشبه الاخر ولاكن فى نهاية الامر فهى وظيفتهم التى يجب ان يبذلوا اقصى جهدهم فيها للحصول على افضل النتائج 
ولذلك نقدم لكم بعض النصائح للتخلص من الملل اثناء العمل :
1- ابدأ يومك صح :
يجب الحصول على قسط كافى من النوم للشعور بالنشاط صباحا ابتعد عن الاعمال الروتينيه اللتى تقوم بها كل صباح فيمكنك ممارسة التمارين الرياضيه او التمشيه قليل قبل العمل .
2- ابتسم :
ابتسم وانشر السعاده حولك وابدا بنشر السعاده بداخل نفسك كان تقوم بممارسه الهوايه المفضله اليك او تاكل نوع الحلوى المفضل اليك .
3- فكر ايجابيا :
لا تفكر سلبيا فاى شىء حول فقوم بالتفكير فى الايجابيات دائما وايجابيات عملك والامر الذى يسعدك .
4- استمع الى القران الكريم :
فالاستماع الى القران الكريم اثناء العمل يريح النفس كثيرا .
5- جدد يومك :
التجديد يساعدك على التخلص من الروتين كان تذهب من طريق مختلف الى العمل
او تناول وجبه غداء مختلفه فى العمل او التعامل مع افراد مختلفه ويمكنك ايضا ان تاخذ قسطا من الراحه كل ساعتان و 3 ساعات من العمل .